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Puré de puerro, calabacín y patata💚
5
(20)
65 min
0 kcal
maria.em
Preparación de la receta
1
Pelar los ingredientes y cortarlos en trozos pequeños.
2
Añadir agua, AOVE y sal a un cazo (la cantidad de agua depende de lo líquido que quieras el puré)
3
Una vez estén las verduras cocidas, batir hasta encontrar la textura que te guste.
4
Servir y añadir pimienta al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar los ingredientes y cortarlos en trozos pequeños.
2
Añadir agua, AOVE y sal a un cazo (la cantidad de agua depende de lo líquido que quieras el puré)
3
Una vez estén las verduras cocidas, batir hasta encontrar la textura que te guste.
4
Servir y añadir pimienta al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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