

1
Tarta de plátano al microondas lista en 5 minutos 🍌🍌🍌🍌
3
(2)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Encontrad un sitio cerca de vuestra casa que venda la fruta muy madura para evitar tirarla! Yo la estoy convenciendo para que no la venda en plástico 😂

2
Mezclar bien los huevos, los plátanoa machacados, el bicarbonato y el cacao en polvo


3
Engrasar el molde, yo he utilizado aceite de coco. Hacer una primera capa de la masa y luego (si queréis) podéis echarle lo que queráis de "topping" yo he hecho una con almendras y chocolate troceado y la otra mermelada de melocotón Casera (la receta está en mi perfil) y nueces) añadid los topping en el medio y luego echar otra capa de masa. Cocinar en el microondas unos 3/4 minutos a potencia medio alta. Id revisando para que no se queme.


4
Estará listo cuando la consistencia os parecerá de tarta por encima y de budín por dentro. Es un postre de comer con cuchara directamente del molde ya que se deshace fácilmente

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Plátano
360 gramos (aprox. 4 unidades)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Almendras
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Nuez
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Cacao en polvo
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Chocolate 95%
20 gramos

Bicarbonato de sodio
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Plátano
360 gramos (aprox. 4 unidades)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Almendras
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Nuez
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Cacao en polvo
22 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Chocolate 95%
20 gramos

Bicarbonato de sodio
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Encontrad un sitio cerca de vuestra casa que venda la fruta muy madura para evitar tirarla! Yo la estoy convenciendo para que no la venda en plástico 😂

2
Mezclar bien los huevos, los plátanoa machacados, el bicarbonato y el cacao en polvo


3
Engrasar el molde, yo he utilizado aceite de coco. Hacer una primera capa de la masa y luego (si queréis) podéis echarle lo que queráis de "topping" yo he hecho una con almendras y chocolate troceado y la otra mermelada de melocotón Casera (la receta está en mi perfil) y nueces) añadid los topping en el medio y luego echar otra capa de masa. Cocinar en el microondas unos 3/4 minutos a potencia medio alta. Id revisando para que no se queme.


4
Estará listo cuando la consistencia os parecerá de tarta por encima y de budín por dentro. Es un postre de comer con cuchara directamente del molde ya que se deshace fácilmente

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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