0
Hervido de verduras
3
(1)
35 min
0 kcal
JavierHidalgoGuardiola
Preparación de la receta
1
Pelar las patatas y las zanahorias. Seguidamente se han de trocear las patatas. Por último lavamos las judías y le cortamos los extremos.
2
Poner a calentar un cazo de agua y cuando esté hirviendo, hechamos nuestros ingredientes.
3
Después de haber hervido nuestros alimentos durante 30 minutos, los sacamos del agua y los secamos. Esperamos a que se enfríen un poco y nuestro hervido de verduras ya estaría listo para comer. No nos podemos olvidar de echarle un chorrillo de aceite a la receta.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar las patatas y las zanahorias. Seguidamente se han de trocear las patatas. Por último lavamos las judías y le cortamos los extremos.
2
Poner a calentar un cazo de agua y cuando esté hirviendo, hechamos nuestros ingredientes.
3
Después de haber hervido nuestros alimentos durante 30 minutos, los sacamos del agua y los secamos. Esperamos a que se enfríen un poco y nuestro hervido de verduras ya estaría listo para comer. No nos podemos olvidar de echarle un chorrillo de aceite a la receta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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