

193
Ensalada de habichuelas
5
(196)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Introducir todos ingredientes en un bowl y mezclar. Aderezar con aove, vinagre de manzana y sal.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Alubias blancas
100 gramos

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)

Huevo hervido
49 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso feta
40 gramos (aprox. 1 ración)

Pimiento asado
35 gramos

Pulpo en aceite de oliva
30 gramos

Tomate cherry
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceitunas negras
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceitunas verdes
2 gramos (aprox. 1 unidad)

Eneldo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Alubias blancas
100 gramos

Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)

Huevo hervido
49 gramos (aprox. 1 unidad)

Queso feta
40 gramos (aprox. 1 ración)

Pimiento asado
35 gramos

Pulpo en aceite de oliva
30 gramos

Tomate cherry
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceitunas negras
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceitunas verdes
2 gramos (aprox. 1 unidad)

Eneldo
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Introducir todos ingredientes en un bowl y mezclar. Aderezar con aove, vinagre de manzana y sal.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Comidas
Aprovechamiento
Acompañamiento
Ensaladas y bowls
Legumbres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...