9
Paté de lentejas
5
(11)
0 kcal
marinachinchilla
Preparación de la receta
1
Triturar juntos todos los ingredientes menos los piñones
2
Integrar los piñones enteros usando una espátula
3
Enfriar al menos 30mins para que esté fresquito
4
Comer con unos crudités o untar en una tostada
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lenteja
200 gramos
Queso fresco desnatado
150 gramos
Piñones
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. ½ piezas)
Albahaca
3 gramos (aprox. ½ puñados)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lenteja
200 gramos
Queso fresco desnatado
150 gramos
Piñones
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo
3 gramos (aprox. ½ piezas)
Albahaca
3 gramos (aprox. ½ puñados)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Triturar juntos todos los ingredientes menos los piñones
2
Integrar los piñones enteros usando una espátula
3
Enfriar al menos 30mins para que esté fresquito
4
Comer con unos crudités o untar en una tostada
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Sal
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