Pechugas de pollo con hummus ligero
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Pechugas de pollo con hummus ligero

5

(39)

0 kcal

sand85
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Preparación

1

Añadir a un robot de cocina o batidora los garbanzos, el queso, el yogur, comino, limón y pimentón. Trituras y salpimentar

2

Hacer las pechugas a la plancha con un poco de pimentón dulce y salpimentadas

3

Hacer una cama con el hummus y encima poner la pechuga

4

Recomiendo acompañar de verduras como zanahoria y apio

5

Las cantidades son por persona pero es mejor hacer para varias personas y guardar el resto para otra comida.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Añadir a un robot de cocina o batidora los garbanzos, el queso, el yogur, comino, limón y pimentón. Trituras y salpimentar

2

Hacer las pechugas a la plancha con un poco de pimentón dulce y salpimentadas

3

Hacer una cama con el hummus y encima poner la pechuga

4

Recomiendo acompañar de verduras como zanahoria y apio

5

Las cantidades son por persona pero es mejor hacer para varias personas y guardar el resto para otra comida.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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