164
PIZZA DE CALABACIN REALFOOD 🍕
4.3
(171)
26 min
0 kcal
toodeiv
Preparación de la receta
1
Cortamos el calabacín en rodajas y lo cocinamos a la plancha.
2
Cogemos la sartén donde vamos hacer la pizza y untamos con una servilleta un poco de aceite en el fondo para que no se pegue y colocamos las rodajas de calabacín hasta cubrir toda la superficie.
3
Batimos las 6 claras y las echamos a la sartén y ponemos a fuego medio, para q se haga poco a poco.
4
Echamos a la sartén el pavo y el tomate troceado esparcido y también las dos latas de atún.
5
Mantenemos la sartén tapada en todo momento, echamos por último el queso hecho trocitos pequeños y le echamos la sal y el orégano.
6
Cuando veamos el queso derretido y las claras cuajadas ya estaría lista para disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos el calabacín en rodajas y lo cocinamos a la plancha.
2
Cogemos la sartén donde vamos hacer la pizza y untamos con una servilleta un poco de aceite en el fondo para que no se pegue y colocamos las rodajas de calabacín hasta cubrir toda la superficie.
3
Batimos las 6 claras y las echamos a la sartén y ponemos a fuego medio, para q se haga poco a poco.
4
Echamos a la sartén el pavo y el tomate troceado esparcido y también las dos latas de atún.
5
Mantenemos la sartén tapada en todo momento, echamos por último el queso hecho trocitos pequeños y le echamos la sal y el orégano.
6
Cuando veamos el queso derretido y las claras cuajadas ya estaría lista para disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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