

26
Pizza de espelta integral
3
(27)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Estirar la bolita de espelta siguiendo las instrucciones. Mientras ponemos a calentar el horno a 250 grados con calor arriba y abajo y el ventilador.
2
Una vez estirada la masa, añadimos la base de tomate frito con un poco de orégano.
3
Añadimos los quesos rallados con las hojas de albahaca y lo metemos al horno (en la parte más baja) unos 7-8 minutos
4
Pasado este tiempo, la sacamos del horno y añadimos la mozzarella cortada en trozos grandes, los tomates cherry y el jamón cortado en tiras. Lo horneamos 2-3 minutos más en función de lo crujiente que nos guste.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Base de pizza de espelta integral
200 gramos

Queso mozzarella
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cherry
50 gramos

Jamón serrano
30 gramos (aprox. 3 lonchas)

Queso emmental
20 gramos

Queso mozzarella rallado
20 gramos

Salsa de tomate
20 gramos

Albahaca
5 gramos (aprox. 5 hojas)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Base de pizza de espelta integral
200 gramos

Queso mozzarella
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate cherry
50 gramos

Jamón serrano
30 gramos (aprox. 3 lonchas)

Queso emmental
20 gramos

Queso mozzarella rallado
20 gramos

Salsa de tomate
20 gramos

Albahaca
5 gramos (aprox. 5 hojas)

Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Estirar la bolita de espelta siguiendo las instrucciones. Mientras ponemos a calentar el horno a 250 grados con calor arriba y abajo y el ventilador.
2
Una vez estirada la masa, añadimos la base de tomate frito con un poco de orégano.
3
Añadimos los quesos rallados con las hojas de albahaca y lo metemos al horno (en la parte más baja) unos 7-8 minutos
4
Pasado este tiempo, la sacamos del horno y añadimos la mozzarella cortada en trozos grandes, los tomates cherry y el jamón cortado en tiras. Lo horneamos 2-3 minutos más en función de lo crujiente que nos guste.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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