99
Tortitas
5
(102)
0 kcal
merytaste
Preparación de la receta
1
Batimos bien bien todos los ingredientes hasta que formen una masa homogénea.
2
Ponemos en la sartén antiadherente un susto de aceite (lo justo para que no se pegue)
3
Vuelta y vuelta a fuego medio. El truco para saber cuándo darle la vuelta es esperar a que salgan pompitas en el lado que se ve.
4
Servir con lo que más te guste.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Copos de avena
5 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Plátano
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Copos de avena
5 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Plátano
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Batimos bien bien todos los ingredientes hasta que formen una masa homogénea.
2
Ponemos en la sartén antiadherente un susto de aceite (lo justo para que no se pegue)
3
Vuelta y vuelta a fuego medio. El truco para saber cuándo darle la vuelta es esperar a que salgan pompitas en el lado que se ve.
4
Servir con lo que más te guste.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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