

13
Tarta salada de garbanzos
5
(15)
45 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Las medidas realmente que están puestas son proporcionales a los cubiertos que uséis, por lo tanto os explico como lo he hecho para que utilicéis utensilios parecidos que tengáis por casa. Cualquier duda me podéis comentar. 1° En un bol echamos: 2 huevos, 1vaso de leche semidesnatada y con el mismo vaso echamos 1vaso de aceite de oliva, 2 cucharadas de sal y otro de pimienta negra.
2
2° Batimos todo muy bien y con la medida de un bol, echamos por cada 1 taza de harina de garbanzo 2 tazas de agua. Si utilizáis un bol grande no haría falta echar otro, por ello con otros 2 de agua ya sería más que suficiente para una ración de unos 20 o incluso 30 personas, dependiendo de lo grandes que cortéis los trozos.
3
3° La mezcla queda totalmente líquida. Luego hemos de introducirlo en otro recipiente para meterlo al horno con fuego arriba y abajo a 200° C durante 45 min.
4
Untad bien con aceite de oliva el recipiente que vayáis a introducir en el horno porque se puede pegar sino. Comparto una foto srecien sacada del horno.

Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Agua del grifo
500 gramos (aprox. 2 tazas)

Harina de garbanzo
400 gramos (aprox. 1 taza)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Leche
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones

Agua del grifo
500 gramos (aprox. 2 tazas)

Harina de garbanzo
400 gramos (aprox. 1 taza)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Leche
50 gramos (aprox. 1 vaso)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Las medidas realmente que están puestas son proporcionales a los cubiertos que uséis, por lo tanto os explico como lo he hecho para que utilicéis utensilios parecidos que tengáis por casa. Cualquier duda me podéis comentar. 1° En un bol echamos: 2 huevos, 1vaso de leche semidesnatada y con el mismo vaso echamos 1vaso de aceite de oliva, 2 cucharadas de sal y otro de pimienta negra.
2
2° Batimos todo muy bien y con la medida de un bol, echamos por cada 1 taza de harina de garbanzo 2 tazas de agua. Si utilizáis un bol grande no haría falta echar otro, por ello con otros 2 de agua ya sería más que suficiente para una ración de unos 20 o incluso 30 personas, dependiendo de lo grandes que cortéis los trozos.
3
3° La mezcla queda totalmente líquida. Luego hemos de introducirlo en otro recipiente para meterlo al horno con fuego arriba y abajo a 200° C durante 45 min.
4
Untad bien con aceite de oliva el recipiente que vayáis a introducir en el horno porque se puede pegar sino. Comparto una foto srecien sacada del horno.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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