3
Calabaza mini rellena
3
(4)
50 min
0 kcal
Anita_gz
Preparación de la receta
1
Hacer un sofrito con la verdura
2
Añadir la carne salpimentada
3
Abrir la calabaza y vaciar las semillas dejando la carne
4
Asar la calabaza en el horno a 150 grados durante media hora
5
Rellenar la calabaza segun sale del horno, poner la mozzarela y tapar la calabaza para que se funda el queso con el calor
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
400 gramos (aprox. 1 pieza)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella
150 gramos (aprox. 1 paquete)
Carne picada de ternera
100 gramos (aprox. 1 ración)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Champiñón
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
400 gramos (aprox. 1 pieza)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella
150 gramos (aprox. 1 paquete)
Carne picada de ternera
100 gramos (aprox. 1 ración)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Champiñón
20 gramos (aprox. 2 unidades)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Hacer un sofrito con la verdura
2
Añadir la carne salpimentada
3
Abrir la calabaza y vaciar las semillas dejando la carne
4
Asar la calabaza en el horno a 150 grados durante media hora
5
Rellenar la calabaza segun sale del horno, poner la mozzarela y tapar la calabaza para que se funda el queso con el calor
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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