

0
Mini brochetitas
3
(1)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar los pimientos y la cebolla.
2
Cortar la pechuga de pollo en cubitos (si la pechuga está ligeramente congelada se parte mejor)
3
Montar las brochetas puedes hacerlo en un palo de pincho moruno (los trozos de verdura y carne deben ser más grandes) o en palillos y hacer mini pinchos. Pollo, cebolla, pimiento, pollo, cebolla, pimiento, atravesando el palillo hasta rellenarlo. Me han salido 22 und.

4
A la hora de hacerlos ponerlos en una sarten antiadherente o con una gotita de AOVE y hacerlos a fuego lento, tapar con una tapa para que se haga antes y cuando estén hechos subir a fuego fuerte y marcar para dorar. También se pueden hacer al horno, a la plancha o a la parrilla. Salpimentar al gusto.

5
Servir con lo que se quiera, como 2 plato o acompañamiento.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar y cortar los pimientos y la cebolla.
2
Cortar la pechuga de pollo en cubitos (si la pechuga está ligeramente congelada se parte mejor)
3
Montar las brochetas puedes hacerlo en un palo de pincho moruno (los trozos de verdura y carne deben ser más grandes) o en palillos y hacer mini pinchos. Pollo, cebolla, pimiento, pollo, cebolla, pimiento, atravesando el palillo hasta rellenarlo. Me han salido 22 und.

4
A la hora de hacerlos ponerlos en una sarten antiadherente o con una gotita de AOVE y hacerlos a fuego lento, tapar con una tapa para que se haga antes y cuando estén hechos subir a fuego fuerte y marcar para dorar. También se pueden hacer al horno, a la plancha o a la parrilla. Salpimentar al gusto.

5
Servir con lo que se quiera, como 2 plato o acompañamiento.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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