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0
Tostada afrutada
3
(1)
5 min
0 kcal
nukiheid
Preparación
1
Tostar el pan
2
Cortar el melocotón en dados y sartear con un poco de AOVE, hasta que esté dorado
3
Coloca el queso de cabra sobre la tostada y cubre con los melocotones y unas cuantas frambuesas.
4
Rociar con miel y disfrutar inmediatamente.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Melocotón
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso fresco de cabra
72 gramos (aprox. 2 raciones)
Pan de molde integral
45 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Frambuesa
20 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Melocotón
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso fresco de cabra
72 gramos (aprox. 2 raciones)
Pan de molde integral
45 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Frambuesa
20 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Miel
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Tostar el pan
2
Cortar el melocotón en dados y sartear con un poco de AOVE, hasta que esté dorado
3
Coloca el queso de cabra sobre la tostada y cubre con los melocotones y unas cuantas frambuesas.
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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