

21
Coca vegana de calabaza y rebollones.
4
(23)
87 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Empezamos con la masa. En un bol, mezclamos la harina con el agua tibia, la levadura y la sal.

2
Cuando obtengamos una masa homogénea, amasamos con el rodillo (si está muy húmeda, añadimos un poco de harina).

3
Dejamos que la masa fermente hasta que doble su tamaño.

4
Cuando haya “crecido”, la pasamos a una superficie enharinada. La dividimos en las porciones que queramos (yo la dividí en 6) y dejamos que fermente otra vez durante 2 horas. Mientras está en el horno, cortamos la calabaza hervida , los rebollones y las cebollas.

5
En una sartén, añadimos AOVE y los ajos troceados. Después añadimos el resto de ingredientes junto al pimentón.

6
Colocamos las cosas en la bandeja del horno, sobre un papel vegetal y las horneamos durante 10 minutos a 250 grados

7
Cuando se enfríen, añadimos encima la calabaza y los rebollones que habíamos cocinado antes (queda mejor cocinándolo en la sartén, porque al horno quedaba muy seco). Por último, decoramos con unas hojas de perejil y unas pipas de calabaza.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Empezamos con la masa. En un bol, mezclamos la harina con el agua tibia, la levadura y la sal.

2
Cuando obtengamos una masa homogénea, amasamos con el rodillo (si está muy húmeda, añadimos un poco de harina).

3
Dejamos que la masa fermente hasta que doble su tamaño.

4
Cuando haya “crecido”, la pasamos a una superficie enharinada. La dividimos en las porciones que queramos (yo la dividí en 6) y dejamos que fermente otra vez durante 2 horas. Mientras está en el horno, cortamos la calabaza hervida , los rebollones y las cebollas.

5
En una sartén, añadimos AOVE y los ajos troceados. Después añadimos el resto de ingredientes junto al pimentón.

6
Colocamos las cosas en la bandeja del horno, sobre un papel vegetal y las horneamos durante 10 minutos a 250 grados

7
Cuando se enfríen, añadimos encima la calabaza y los rebollones que habíamos cocinado antes (queda mejor cocinándolo en la sartén, porque al horno quedaba muy seco). Por último, decoramos con unas hojas de perejil y unas pipas de calabaza.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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