Pastel de verduras
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Pastel de verduras

4

(46)

36 min

0 kcal

barbaraareli
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Preparación

1

Hacemos las verduras a la plancha con un poco de aceite y sal. Depende de si nos gustan más o menos hechas así tardaremos.

2

Mezclamos el yogur con los huevos y añadimos sal y pimienta y las verduras cocinadas. Podemos echar queso por encima para gratinar. Echamos todo a un molde o bandeja para horno.

3

Precalentamos el horno arriba y abajo a 180. Metemos el molde y esperamos a que el huevo cuaje. Y listo 🤓

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Hacemos las verduras a la plancha con un poco de aceite y sal. Depende de si nos gustan más o menos hechas así tardaremos.

2

Mezclamos el yogur con los huevos y añadimos sal y pimienta y las verduras cocinadas. Podemos echar queso por encima para gratinar. Echamos todo a un molde o bandeja para horno.

3

Precalentamos el horno arriba y abajo a 180. Metemos el molde y esperamos a que el huevo cuaje. Y listo 🤓

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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