4
Pulpo a la gallega
3
(5)
20 min
0 kcal
rodsim
Preparación de la receta
1
⚠️⚠️ 👨🍳🍆😊😊😁😁 En mi caso no concibo una comida sin una buena dosis de verduras por eso hoy he versionado el pulpo a la gallega a mi manera.
2
Pelar, cortar en rodajas y cocer al microondas las patatas hasta que estén tiernas. ⚠️Rodajas ni muy finas ni muy gruesas.
3
Pelar, cortar en rodajas finas y asar la berenjena en una placa / sartén / plancha.
4
Cortar en trozos el pulpo y prepararlo siguiendo las indicaciones del paquete.
5
Por último quedaría servir en un plato en mi caso lo he puesto a capas y terminar añadiendo sal y pimentón. (Picante o dulce)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
300 gramos
Berenjena
200 gramos
Pulpo cocido
200 gramos
Pimenton rojo de la vera
1 gramo
Sal rosa
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
300 gramos
Berenjena
200 gramos
Pulpo cocido
200 gramos
Pimenton rojo de la vera
1 gramo
Sal rosa
1 gramo
1
⚠️⚠️ 👨🍳🍆😊😊😁😁 En mi caso no concibo una comida sin una buena dosis de verduras por eso hoy he versionado el pulpo a la gallega a mi manera.
2
Pelar, cortar en rodajas y cocer al microondas las patatas hasta que estén tiernas. ⚠️Rodajas ni muy finas ni muy gruesas.
3
Pelar, cortar en rodajas finas y asar la berenjena en una placa / sartén / plancha.
4
Cortar en trozos el pulpo y prepararlo siguiendo las indicaciones del paquete.
5
Por último quedaría servir en un plato en mi caso lo he puesto a capas y terminar añadiendo sal y pimentón. (Picante o dulce)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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