65
Tortitas sin harina 🥞
5
(67)
8 min
0 kcal
mica_ortega
Preparación de la receta
1
Solo tenemos que mezclar un plátano 🍌 con dos huevos 🥚 y 45 gr de avena 🥣 (aprox). 🔺Engrasamos la sartén con aceite de coco, vuelta y vuelta y Voilà 🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Plátano
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
45 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Plátano
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Copos de avena
45 gramos
1
Solo tenemos que mezclar un plátano 🍌 con dos huevos 🥚 y 45 gr de avena 🥣 (aprox). 🔺Engrasamos la sartén con aceite de coco, vuelta y vuelta y Voilà 🤩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Etiquetas
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