31
“Krispies” de avena y chocolate 🍫
5
(35)
35 min
0 kcal
dianaborrego4
Preparación de la receta
1
En primer lugar, fundimos en el microondas con intervalos de 30 segundos media tableta de chocolate 85% con una cucharadita de aove
2
En este caso, he usado los cereales de avena crujiente de Mercadona (también se puede usar arroz inflado) los añadimos al chocolate
3
Mezclamos todo, y con uña cuchara vamos formando montoncitos en un plato cubierto de papel vegetal o film
4
Por último, dejamos reposar una hora en la nevera o 30 minutos en el congelador hasta que el chocolate se solidifique y a disfrutar!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avena hinchada
100 gramos
Chocolate 85%
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avena hinchada
100 gramos
Chocolate 85%
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
En primer lugar, fundimos en el microondas con intervalos de 30 segundos media tableta de chocolate 85% con una cucharadita de aove
2
En este caso, he usado los cereales de avena crujiente de Mercadona (también se puede usar arroz inflado) los añadimos al chocolate
3
Mezclamos todo, y con uña cuchara vamos formando montoncitos en un plato cubierto de papel vegetal o film
4
Por último, dejamos reposar una hora en la nevera o 30 minutos en el congelador hasta que el chocolate se solidifique y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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