

34
Galletas tipo digestive 🥯
5
(37)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclamos en un bol la harina integral con la harina de almendra (yo he triturado almendras crudas)
2
Hacemos un agujero en el centro y añadimos la pasta de dátiles (previamente a remojo 15 mnts con agua caliente y sin hueso. Después trituramos con un poco de ese agua y se hace asà la pasta), la leche, el aceite y una pizca de sal.
3
Mézclalo todo con las manos para formar una pasta homogénea, bien integrada y que puedas despegar de las manos.
4
Pon la masa en un tupper y déjala en el frigorÃfico al menos 30 mnts. Yo la dejé desde la tarde hasta la mañana siguiente.
5
Si cuando la saques la encuentras un poco seca ve añadiendo leche hasta que vuelva a estar más húmeda.
6
La aplastamos un poco con las manos y la colocamos entre dos papeles de horno. Estiramos la masa con un rodillo o botella hasta que se quede de unos 5mm aproximadamente. Ponemos a calentar el horno a 180°
7
Cortamos la masa con un cortapastas o un vaso y las vamos poniendo en una bandeja para horno con papel vegetal. Yo les he hecho los agujeritos con un palillo. Las metemos en el horno unos 10-15 mnts, con cuidado que no se quemen.
8
Cuando estén doradas las sacamos y dejamos enfriar.
Ingredientes
Pasos
CalorÃas
1
Mezclamos en un bol la harina integral con la harina de almendra (yo he triturado almendras crudas)
2
Hacemos un agujero en el centro y añadimos la pasta de dátiles (previamente a remojo 15 mnts con agua caliente y sin hueso. Después trituramos con un poco de ese agua y se hace asà la pasta), la leche, el aceite y una pizca de sal.
3
Mézclalo todo con las manos para formar una pasta homogénea, bien integrada y que puedas despegar de las manos.
4
Pon la masa en un tupper y déjala en el frigorÃfico al menos 30 mnts. Yo la dejé desde la tarde hasta la mañana siguiente.
5
Si cuando la saques la encuentras un poco seca ve añadiendo leche hasta que vuelva a estar más húmeda.
6
La aplastamos un poco con las manos y la colocamos entre dos papeles de horno. Estiramos la masa con un rodillo o botella hasta que se quede de unos 5mm aproximadamente. Ponemos a calentar el horno a 180°
7
Cortamos la masa con un cortapastas o un vaso y las vamos poniendo en una bandeja para horno con papel vegetal. Yo les he hecho los agujeritos con un palillo. Las metemos en el horno unos 10-15 mnts, con cuidado que no se quemen.
8
Cuando estén doradas las sacamos y dejamos enfriar.
CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteÃnas
ProteÃnas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
CalorÃas
Por 100g
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Carbohidratos
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ProteÃnas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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