10
Ensalada templada con tempeh
5
(12)
0 kcal
Leticia.torres
Preparación de la receta
1
Cocer la patatas, despues la zanahoria en rodajas y por último las judias verdes cortadas. Escurrir y reservar.
2
Desmenuzar el tempeh y dorarlos en una sarten caliente con aove.
3
Mientras cortar la patata. Servir todo junto.
4
Servir con una vinagreta o veganesa.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer la patatas, despues la zanahoria en rodajas y por último las judias verdes cortadas. Escurrir y reservar.
2
Desmenuzar el tempeh y dorarlos en una sarten caliente con aove.
3
Mientras cortar la patata. Servir todo junto.
4
Servir con una vinagreta o veganesa.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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