10
Grelos a la forma de mi abuela🧓🧓🧓
3
(11)
0 kcal
antiusk
Preparación de la receta
1
Trocear los grelos y echarlos a cocer.Cuando estén medio cocidos,retirarlos del agua.
2
Cambiar el agua por otra limpia a la cual le añadiremos un poco de sal. ✴️✴️✴️Este cambio de agua es para que el grelo pierda la acidez que tiene.
3
A continuación, incorporaremos las patatas troceadas en tacos sin piel y cuando estás ya estén un poco cocidas, añadiremos los grelos que hemos precocinado previamente.
4
Cuando ya esté la patata blandita,echamos todo en un escurridor(patatas y grelos) y lo esmagamos con un plato para escurrirles el agua. Queda tal cual la foto.
5
Por último,le incorporamos un ajo en crudo cortado finamente,un chorro de AOVE y un poco de pimentón dulce y a disfrutar !!!
6
Sirve perfecto como acomodamiento para cualquier comida
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocear los grelos y echarlos a cocer.Cuando estén medio cocidos,retirarlos del agua.
2
Cambiar el agua por otra limpia a la cual le añadiremos un poco de sal. ✴️✴️✴️Este cambio de agua es para que el grelo pierda la acidez que tiene.
3
A continuación, incorporaremos las patatas troceadas en tacos sin piel y cuando estás ya estén un poco cocidas, añadiremos los grelos que hemos precocinado previamente.
4
Cuando ya esté la patata blandita,echamos todo en un escurridor(patatas y grelos) y lo esmagamos con un plato para escurrirles el agua. Queda tal cual la foto.
5
Por último,le incorporamos un ajo en crudo cortado finamente,un chorro de AOVE y un poco de pimentón dulce y a disfrutar !!!
6
Sirve perfecto como acomodamiento para cualquier comida
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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