29
Hamburguesas sin carne
5
(32)
0 kcal
learningtocookrealfood
Preparación de la receta
1
Las cantidades van un poco a ojo.
2
Cortar la cebolla en trozos pequeños y ponerla en una paella con aceite, cuando quede dorada añadir el ajo tambien en trozos pequeños
3
Triturar y añadir el brocoli. Añadir tambien el atun, los huevos y sal
4
Juntar y hacer la forma con la espatula
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Las cantidades van un poco a ojo.
2
Cortar la cebolla en trozos pequeños y ponerla en una paella con aceite, cuando quede dorada añadir el ajo tambien en trozos pequeños
3
Triturar y añadir el brocoli. Añadir tambien el atun, los huevos y sal
4
Juntar y hacer la forma con la espatula
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Valoraciones
Etiquetas
Cena
Sin gluten
Comidas
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