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112
Chocolate blanco con anacardos y dátiles
5
(118)
0 kcal
Preparación
1
Primero hidratamos los anacardos y los dátiles un par de horas. Yo suelo usar la equivalencia de los dátiles normales, que suelen ser 7
2
Escurrimos los anacardos y los trituramos con el aceite de coco (previamente derretido) y también con la esencia de vainilla hasta que se haga una pasta. No sabía cómo ponerlo en los ingredientes, son como 8 gotitas, aproximadamente.
3
Añadimos los dátiles y seguimos triturando todo hasta conseguir una crema
4
Elegimos molde y listo! Se guarda en la nevera, pero yo lo guardo en el congelador. No se llega a congelar, se queda durito pero como el chocolate normal 🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Primero hidratamos los anacardos y los dátiles un par de horas. Yo suelo usar la equivalencia de los dátiles normales, que suelen ser 7
2
Escurrimos los anacardos y los trituramos con el aceite de coco (previamente derretido) y también con la esencia de vainilla hasta que se haga una pasta. No sabía cómo ponerlo en los ingredientes, son como 8 gotitas, aproximadamente.
3
Añadimos los dátiles y seguimos triturando todo hasta conseguir una crema
4
Elegimos molde y listo! Se guarda en la nevera, pero yo lo guardo en el congelador. No se llega a congelar, se queda durito pero como el chocolate normal 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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