3
Donetes de chocolate con nueces
3
(4)
60 min
0 kcal
Mlp28061995
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno 180grados
2
Trituramos las alubias con los dátiles previamente humedecidos. Añadimos el resto de ingredientes excepto las nueces y batimos.
3
Añade las nueces troceadas a la mezcla
4
Poner en un molde y meter al horno 45 minutos a 180 grados
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Alubias blancas cocidas
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Caqui
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátil medjoul
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Nuez
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
10 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Alubias blancas cocidas
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Caqui
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátil medjoul
25 gramos (aprox. 1 unidad)
Crema de cacahuete
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Nuez
20 gramos
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
10 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Precalentamos el horno 180grados
2
Trituramos las alubias con los dátiles previamente humedecidos. Añadimos el resto de ingredientes excepto las nueces y batimos.
3
Añade las nueces troceadas a la mezcla
4
Poner en un molde y meter al horno 45 minutos a 180 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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