MOUSSE DE DOS INGREDIENTES
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Mousse de dos ingredientes

5

(48)

0 kcal

Bettyyy

Bettyyy

Preparación de la receta

1

‼️Credit: nestandglow

2

⚠️IMPORTANTE: que las alubias sean en conserva (de bote) Derretir la mayor parte del chocolate en un tazón sobre agua caliente, dejar suficiente chocolate para rallar para una cobertura.

3

Vierta los frijoles en un tamiz con un tazón debajo para atrapar todo el jugo de frijol.

4

Batir el jugo de frijol con un batidor electrónico durante unos minutos mientras el chocolate se derrite.

5

Agregue los frijoles al chocolate derretido y mezcle en una licuadora de jarras o un procesador de alimentos. Es posible que tenga que raspar los lados varias veces.

6

Continúe batiendo el jugo de frijol hasta que se formen picos rígidos, esto toma alrededor de 8-10 minutos en total con un batidor eléctrico. Los picos rígidos son cuando se puede girar el tazón al revés y la mezcla no se mueve.

MOUSSE DE DOS INGREDIENTES Paso 5

7

verter en 4 platos. Enfríe durante una hora y espolvoree la mousse con chocolate rallado. ⚠️Mantenga la mousse proteica en la nevera y disfrute en un plazo de 3 días.

MOUSSE DE DOS INGREDIENTES Paso 6

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

‼️Credit: nestandglow

2

⚠️IMPORTANTE: que las alubias sean en conserva (de bote) Derretir la mayor parte del chocolate en un tazón sobre agua caliente, dejar suficiente chocolate para rallar para una cobertura.

3

Vierta los frijoles en un tamiz con un tazón debajo para atrapar todo el jugo de frijol.

4

Batir el jugo de frijol con un batidor electrónico durante unos minutos mientras el chocolate se derrite.

5

Agregue los frijoles al chocolate derretido y mezcle en una licuadora de jarras o un procesador de alimentos. Es posible que tenga que raspar los lados varias veces.

6

Continúe batiendo el jugo de frijol hasta que se formen picos rígidos, esto toma alrededor de 8-10 minutos en total con un batidor eléctrico. Los picos rígidos son cuando se puede girar el tazón al revés y la mezcla no se mueve.

MOUSSE DE DOS INGREDIENTES Paso 5

7

verter en 4 platos. Enfríe durante una hora y espolvoree la mousse con chocolate rallado. ⚠️Mantenga la mousse proteica en la nevera y disfrute en un plazo de 3 días.

MOUSSE DE DOS INGREDIENTES Paso 6

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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