Pollo al curry 🍛
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Pollo al curry 🍛

5

(72)

15 min

0 kcal

zairitadafi
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Preparación

1

Calentar una sartén, agregar aceite y sofreír la cebolla hasta que esté pochada. Bacar el fuego y agregar el ajo junto con las especias: 1 cucharadita pequeña de curry, 1 cucharadita pequeña de canela, 1 cucharadita pequeña de jengibre, 1/2 cucharadita pequeña de comino y pizca de pimienta, sal y nuez moscada.

2

Agregar la leche de coco, el tomate y deja cocinar por un par de minutos más para que se integre todo. Corregir la sal o especias si fuese necesario.

3

En una sartén aparte sella el pollo a fuego alto para que quede dorado por fuera y tierno por dentro. Cuando esté listo sírvelo con un poco de arroz y la salsa que acabamos de hacer.

4

Opcionalmente se puede servir con un poco de cilantro.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Calentar una sartén, agregar aceite y sofreír la cebolla hasta que esté pochada. Bacar el fuego y agregar el ajo junto con las especias: 1 cucharadita pequeña de curry, 1 cucharadita pequeña de canela, 1 cucharadita pequeña de jengibre, 1/2 cucharadita pequeña de comino y pizca de pimienta, sal y nuez moscada.

2

Agregar la leche de coco, el tomate y deja cocinar por un par de minutos más para que se integre todo. Corregir la sal o especias si fuese necesario.

3

En una sartén aparte sella el pollo a fuego alto para que quede dorado por fuera y tierno por dentro. Cuando esté listo sírvelo con un poco de arroz y la salsa que acabamos de hacer.

4

Opcionalmente se puede servir con un poco de cilantro.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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