Calamares rellenos de champiñones, berenjena y cebolla
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Calamares rellenos de champiñones, berenjena y cebolla

5

(14)

0 kcal

Anacroquet

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Preparación de la receta

1

Preparamos el relleno pochando la cebolla, en una sartén añadimos los champiñones y en otra la berenjena cortada en cuadraditos pequeños. Una vez estén tiernos los champiñones podemos mezclarlo todo

2

Hacer el calamar a la plancha, yo salpimenté con sal, ajo en polvo y perejil. Una vez está dorado por ambos lados, hacer un pequeño corte e ir introduciendo las verduras. Darle un golpe de calor en la sartén y listo

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Preparamos el relleno pochando la cebolla, en una sartén añadimos los champiñones y en otra la berenjena cortada en cuadraditos pequeños. Una vez estén tiernos los champiñones podemos mezclarlo todo

2

Hacer el calamar a la plancha, yo salpimenté con sal, ajo en polvo y perejil. Una vez está dorado por ambos lados, hacer un pequeño corte e ir introduciendo las verduras. Darle un golpe de calor en la sartén y listo

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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