2
Pisto con huevo a la plancha
3
(3)
0 kcal
Gembg98
Preparación de la receta
1
Troceamos en cuadrados pequeños las verduras. Las sofreímos con aceite a fuego lento para que se vayan haciendo.
2
Le añadimos el bote de tomate natural la sal y la pimienta y dejamos que se cocine removiendo sobre 20 min.
3
Realizamos un huevo a la plancha, lo colocamos encima del pisto vertido en un plato. Y a comer !!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salsa de tomate
400 gramos (aprox. 1 lata)
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos (aprox. 1 ración)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
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1 ración
1 ración
Salsa de tomate
400 gramos (aprox. 1 lata)
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos (aprox. 1 ración)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Troceamos en cuadrados pequeños las verduras. Las sofreímos con aceite a fuego lento para que se vayan haciendo.
2
Le añadimos el bote de tomate natural la sal y la pimienta y dejamos que se cocine removiendo sobre 20 min.
3
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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