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Tostada integral con hummus
3
(1)
5 min
0 kcal
isalant
Preparación de la receta
1
Preparar dos rebanadas de pan integral. Puedes tostarlo.
2
Untar cada rebanada de pan con una capa generosa de hummus.
3
Cortar varias rodajas finitas de pepino y colocar sobre el hummus. Puedes poner tantas como quieras.
4
Corta los tomates cherry por la mitad y colocalos encima de las rodajas de pepino.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Preparar dos rebanadas de pan integral. Puedes tostarlo.
2
Untar cada rebanada de pan con una capa generosa de hummus.
3
Cortar varias rodajas finitas de pepino y colocar sobre el hummus. Puedes poner tantas como quieras.
4
Corta los tomates cherry por la mitad y colocalos encima de las rodajas de pepino.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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