13
Pollo asado con guarnición
3
(14)
60 min
0 kcal
yolatleti
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno a 200 grados . Cortamos las patatas en rodajas de 1 dedo de grosor. Luego cortamos en juliana las verduras
2
En una bandeja para horno echamos las verduras y ponemos los muslos por el lado de sin piel en medio .Echamos sal y pimienta. Le agregamos el vino, la misma cantidad de agua, y exprimimos medio limón. Y al horno 25 minutos. Les damos la vuelta y echamos salsa por encima y otros 25 minutos. Y ahí tenéis un pollo jugoso
Ingredientes
1 ración
1 ración
Muslo de pollo
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
125 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
41 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Muslo de pollo
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
125 gramos
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
41 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Precalentamos el horno a 200 grados . Cortamos las patatas en rodajas de 1 dedo de grosor. Luego cortamos en juliana las verduras
2
En una bandeja para horno echamos las verduras y ponemos los muslos por el lado de sin piel en medio .Echamos sal y pimienta. Le agregamos el vino, la misma cantidad de agua, y exprimimos medio limón. Y al horno 25 minutos. Les damos la vuelta y echamos salsa por encima y otros 25 minutos. Y ahí tenéis un pollo jugoso
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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