26
Fideos de arroz con verduras y pollo
5
(29)
0 kcal
laiamarti93
Preparación de la receta
1
Cortar la pechuga en trozos pequeños y ponerle las especias y salsa de soja al gusto. Dejar marinando mientras hacemos lo demás.
2
Cortar la verdura en juliana (o como más nos guste), y sofreír. Cuando esté casi, añadir la pechuga y terminar de sofreír todo junto.
3
Cocinar los fideos de arroz según las instrucciones del paquete.
4
Mezclar todo y a disfrutar! ☺️ (Se puede añadir más salsa de soja si queremos)
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Fideos de arroz
150 gramos
Calabacín
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pechuga de pollo
90 gramos (aprox. 2 filetes)
Pimiento verde
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
77 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Zanahoria
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cúrcuma
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Fideos de arroz
150 gramos
Calabacín
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pechuga de pollo
90 gramos (aprox. 2 filetes)
Pimiento verde
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de soja
77 gramos (aprox. 8 cucharadas)
Zanahoria
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cúrcuma
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Jengibre en polvo
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Cortar la pechuga en trozos pequeños y ponerle las especias y salsa de soja al gusto. Dejar marinando mientras hacemos lo demás.
2
Cortar la verdura en juliana (o como más nos guste), y sofreír. Cuando esté casi, añadir la pechuga y terminar de sofreír todo junto.
3
Cocinar los fideos de arroz según las instrucciones del paquete.
4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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