🥦🍕 Pizza con base de brócoli 🍕🥦
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5

(18)

27 min

0 kcal

Halia

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Preparación de la receta

1

Hacemos el brócoli al microondas, lo picamos en una picadora, añadimos el huevo, el queso la sal y las especias que queramos (yo echo pimienta y ajo en polvo).

2

Vertemos en papel de horno y extendemos con una cuchara (no se queda una masa firme, aún así podemos añadir 1/2 cdas de harina si fuese necesario). Al horno precalentado a 200º unos 10/15 min. Id observando y dar la vuelta si es necesario.

3

Cuando esté hecha añadimos los toppings que queramos, en este caso puse tomate triturado, atún, cebolla, queso fresco y mozarella, metemos al horno unos minutos más y ¡lista para comer!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hacemos el brócoli al microondas, lo picamos en una picadora, añadimos el huevo, el queso la sal y las especias que queramos (yo echo pimienta y ajo en polvo).

2

Vertemos en papel de horno y extendemos con una cuchara (no se queda una masa firme, aún así podemos añadir 1/2 cdas de harina si fuese necesario). Al horno precalentado a 200º unos 10/15 min. Id observando y dar la vuelta si es necesario.

3

Cuando esté hecha añadimos los toppings que queramos, en este caso puse tomate triturado, atún, cebolla, queso fresco y mozarella, metemos al horno unos minutos más y ¡lista para comer!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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