

16
🥦🍕 Pizza con base de brócoli 🍕🥦
5
(18)
27 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacemos el brócoli al microondas, lo picamos en una picadora, añadimos el huevo, el queso la sal y las especias que queramos (yo echo pimienta y ajo en polvo).
2
Vertemos en papel de horno y extendemos con una cuchara (no se queda una masa firme, aún así podemos añadir 1/2 cdas de harina si fuese necesario). Al horno precalentado a 200º unos 10/15 min. Id observando y dar la vuelta si es necesario.
3
Cuando esté hecha añadimos los toppings que queramos, en este caso puse tomate triturado, atún, cebolla, queso fresco y mozarella, metemos al horno unos minutos más y ¡lista para comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacemos el brócoli al microondas, lo picamos en una picadora, añadimos el huevo, el queso la sal y las especias que queramos (yo echo pimienta y ajo en polvo).
2
Vertemos en papel de horno y extendemos con una cuchara (no se queda una masa firme, aún así podemos añadir 1/2 cdas de harina si fuese necesario). Al horno precalentado a 200º unos 10/15 min. Id observando y dar la vuelta si es necesario.
3
Cuando esté hecha añadimos los toppings que queramos, en este caso puse tomate triturado, atún, cebolla, queso fresco y mozarella, metemos al horno unos minutos más y ¡lista para comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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