

38
Arroz con calabacín y jamón
5
(43)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos el ajo y sofreímos 2 minutos.
2
Cortamos en dados el puerro y el calabaciny los añadimos hasta que se hayan pochado.
3
Paralelamente cocemos el arroz echando agua a medida que se vaya consumiendo para aprovechar el almidón que va soltando el arroz y que quede una mezcla melosa.
4
Añadimos los tacos de jamón y sofreímos todo junto mientras se termina de cocer el arroz.
5
Una vez cocido el arroz, lo vertemos en la sartén y mezclamos bien.
6
TIP: si queremos darle un toque extra podemos añadir un poco de queso en el paso anterior. Y por supuesto, salpimentar al gusto 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabacín
100 gramos

Arroz blanco
80 gramos

Puerro
75 gramos

Jamón serrano
20 gramos

Ajo
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabacín
100 gramos

Arroz blanco
80 gramos

Puerro
75 gramos

Jamón serrano
20 gramos

Ajo
5 gramos
1
Cortamos el ajo y sofreímos 2 minutos.
2
Cortamos en dados el puerro y el calabaciny los añadimos hasta que se hayan pochado.
3
Paralelamente cocemos el arroz echando agua a medida que se vaya consumiendo para aprovechar el almidón que va soltando el arroz y que quede una mezcla melosa.
4
Añadimos los tacos de jamón y sofreímos todo junto mientras se termina de cocer el arroz.
5
Una vez cocido el arroz, lo vertemos en la sartén y mezclamos bien.
6
TIP: si queremos darle un toque extra podemos añadir un poco de queso en el paso anterior. Y por supuesto, salpimentar al gusto 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Arroz
Comidas
Aprovechamiento
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...