Pizza con base de coliflor
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Pizza con base de coliflor

3

(13)

26 min

0 kcal

noemi_ml

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Preparación de la receta

1

Rallamos la coliflor y la metemos al microondas unos 4 minutos. Sacamos y dejamos que se enfríe

2

Con un trapo de cocina, escurrimos la coliflor rallada hasta sacarle todo el agua posible. Mientras, en horno está precalentándose a 180°C.

3

Mezclamos la coliflor con 2 huevos para hacer una masa. Condimentamos al gusto con sal y especias.

4

Ponemos la masa en una bandeja de horno con papel y expandimos hasta dejar una base fina. Metemos al horno hasta que esté dorada.

5

Hacemos la carne y el calabacín en una sartén mientras se cocina la base.

6

Sacamos la base dorada, condimentamos tomate, la carne y el queso y la metemos al horno 5 minutos más. A disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Rallamos la coliflor y la metemos al microondas unos 4 minutos. Sacamos y dejamos que se enfríe

2

Con un trapo de cocina, escurrimos la coliflor rallada hasta sacarle todo el agua posible. Mientras, en horno está precalentándose a 180°C.

3

Mezclamos la coliflor con 2 huevos para hacer una masa. Condimentamos al gusto con sal y especias.

4

Ponemos la masa en una bandeja de horno con papel y expandimos hasta dejar una base fina. Metemos al horno hasta que esté dorada.

5

Hacemos la carne y el calabacín en una sartén mientras se cocina la base.

6

Sacamos la base dorada, condimentamos tomate, la carne y el queso y la metemos al horno 5 minutos más. A disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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