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PIZZA DE ATÚN CON MASSA DE BRÓCOLI 🥦🍕 y llena un MOGOLLÓN
3
(17)
0 kcal
mariaenrich
Preparación de la receta
1
En una batidora se vierte brócoli al crudo,mozzarella rayada, y ajo en polvo, un poco de sal.
2
Una vez queda picado, se bate un huevo y se vierte con la mezcla del brócoli.
3
Se pone papel de horno y la mezcla, ponemos horno a 200 ° 20 minutos.
4
una vez pasado el tiempo, se saca para poner tomate, atún(en mi caso),mozzarella y albahaca.
5
Se pone en el horno para que se caliente y se derrita la mozzarella y a COMER😋😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una batidora se vierte brócoli al crudo,mozzarella rayada, y ajo en polvo, un poco de sal.
2
Una vez queda picado, se bate un huevo y se vierte con la mezcla del brócoli.
3
Se pone papel de horno y la mezcla, ponemos horno a 200 ° 20 minutos.
4
una vez pasado el tiempo, se saca para poner tomate, atún(en mi caso),mozzarella y albahaca.
5
Se pone en el horno para que se caliente y se derrita la mozzarella y a COMER😋😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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