
7
Pasta con espinacas y champiñones
5
(9)
17 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla y hacer en la sartén con aceite. Mientras hacemos la salsa ponemos a cocer la pasta.
2
Echar las espinacas a la sartén y rehogar, posteriormente echar los champiñones. Salpimentar y esperar 3-4 minutos a que de hagan.
3
Añadir la bebida de soja y la leche evaporada a la sartén junto con el queso. Esperar sobre unos 10 minutos aproximadamente y hecho. Ir vigilando la salsa hasta que esté al gusto (más espesa o líquida). A mi personalmente me gusta algo más líquida. Si se quiere más espesa añadir más queso o utilizar nata en vez de leche evaporada.
4
Añadir la salsa a la pasta y mezclar todo bien.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la cebolla y hacer en la sartén con aceite. Mientras hacemos la salsa ponemos a cocer la pasta.
2
Echar las espinacas a la sartén y rehogar, posteriormente echar los champiñones. Salpimentar y esperar 3-4 minutos a que de hagan.
3
Añadir la bebida de soja y la leche evaporada a la sartén junto con el queso. Esperar sobre unos 10 minutos aproximadamente y hecho. Ir vigilando la salsa hasta que esté al gusto (más espesa o líquida). A mi personalmente me gusta algo más líquida. Si se quiere más espesa añadir más queso o utilizar nata en vez de leche evaporada.
4
Añadir la salsa a la pasta y mezclar todo bien.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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