
13
Crema de calabaza con huevo
3
(14)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelamos todas las verduras y hortalizas, las cortamos a trozos grandes, las añadimos en una olla con el agua y la sal y calculamos unos 20 min para que se cocinen. Yo este paso lo he hecho con el robot de lidl y he programado 20’ vel 1 100º
2
Ponemos a su vez a cocer un huevo, unos 12 min una vez empiece a hervir
3
Pasados los 20 min, las pasamos a una batidora o en el mismo robot y lo pasamos bien hasta que quede sin grumos. Rectificamos de sal o añadimos especias si queremos.
4
Servimos, añadimos el huevo, un chorreoncito de aove y pimienta.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelamos todas las verduras y hortalizas, las cortamos a trozos grandes, las añadimos en una olla con el agua y la sal y calculamos unos 20 min para que se cocinen. Yo este paso lo he hecho con el robot de lidl y he programado 20’ vel 1 100º
2
Ponemos a su vez a cocer un huevo, unos 12 min una vez empiece a hervir
3
Pasados los 20 min, las pasamos a una batidora o en el mismo robot y lo pasamos bien hasta que quede sin grumos. Rectificamos de sal o añadimos especias si queremos.
4
Servimos, añadimos el huevo, un chorreoncito de aove y pimienta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Etiquetas
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