9
Ensalada de pota con patata
3
(10)
15 min
0 kcal
ktarrina
Preparación de la receta
1
Hervir la patata cortada en trozos y el huevo (la patata 10 minutos y el huevo unos 7-10, al gusto)
2
De mientras, echamos el aceite en la sartén y cuando esté caliente salteamos los pimientos y el potón, añadimos las especias y movemos hasta que se dore
3
Una vez que estén listas ambas cosas, pelamos y cortamos el huevo, servimos todo en el plato, dejamos que se enfríe y probamos. Volver a aliñar al gusto si es necesario.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Potón
200 gramos
Patata
120 gramos
Huevo hervido
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
30 gramos
Pimiento rojo
30 gramos
Pimiento verde
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Potón
200 gramos
Patata
120 gramos
Huevo hervido
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
30 gramos
Pimiento rojo
30 gramos
Pimiento verde
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo en polvo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Hervir la patata cortada en trozos y el huevo (la patata 10 minutos y el huevo unos 7-10, al gusto)
2
De mientras, echamos el aceite en la sartén y cuando esté caliente salteamos los pimientos y el potón, añadimos las especias y movemos hasta que se dore
3
Una vez que estén listas ambas cosas, pelamos y cortamos el huevo, servimos todo en el plato, dejamos que se enfríe y probamos. Volver a aliñar al gusto si es necesario.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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