

50
Alubias blancas salteadas con verduras, champiñones,pollo y huevo a la plancha.
5
(53)
0 kcal
Preparación de la receta
1
3 raciones 1 pimiento verde de freir 1 cebolla blanca 1 ajo 250 champiñones 1 paquete de pollo al natural. 140 gr 3 huevos 1 bote de judia blanca 400gr Sal Pimienta Especies al gusto. Yo puse cúrcuma, cebolla seca y ajo polvo
2
Sofreimos las verduras, yo he triturado la cebolla y el ajo y he laminado el pimiento y los champiñones. Lavamos y escurrimos bien las alubias.

3
Cuando esten las verduras y los champiñones pochados añadimos las alubias ,el pollo y especiamos al gusto.

4
Removemos todo muy bien con cuidado no se nos rompan las alubias y servimos en un plato. Ponemos en una sartén pequeña 1 gota de aceite, echamos el huevo, lo tapamos 1 min o menos y listo. Lo pasamos sobre el plato y a disfrutar.

5
Si no te gusta el huevo muy hecho no lo tapes. Solo con el calor de la sartén es suficiente. Espero que os guste y si probais la receta os agradecería mucho que dejarais una reseña a ver qué os ha parecido. Muchas gracias ☺️🤤🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración

Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Alubias blancas cocidas
400 gramos (aprox. 1 bote)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
1
3 raciones 1 pimiento verde de freir 1 cebolla blanca 1 ajo 250 champiñones 1 paquete de pollo al natural. 140 gr 3 huevos 1 bote de judia blanca 400gr Sal Pimienta Especies al gusto. Yo puse cúrcuma, cebolla seca y ajo polvo
2
Sofreimos las verduras, yo he triturado la cebolla y el ajo y he laminado el pimiento y los champiñones. Lavamos y escurrimos bien las alubias.

3
Cuando esten las verduras y los champiñones pochados añadimos las alubias ,el pollo y especiamos al gusto.

4
Removemos todo muy bien con cuidado no se nos rompan las alubias y servimos en un plato. Ponemos en una sartén pequeña 1 gota de aceite, echamos el huevo, lo tapamos 1 min o menos y listo. Lo pasamos sobre el plato y a disfrutar.

5
Si no te gusta el huevo muy hecho no lo tapes. Solo con el calor de la sartén es suficiente. Espero que os guste y si probais la receta os agradecería mucho que dejarais una reseña a ver qué os ha parecido. Muchas gracias ☺️🤤🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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