19
Bizcocho de AVENA al MICROONDAS
3
(21)
10 min
0 kcal
rosa_moreno
Preparación de la receta
1
Mezclaremos todos los componentes en un bol con una batidora.En cuanto a la fruta yo he optado por una pera, pero puede ser la que quieras, lo que le dará será un sabor duuuulce
2
Una vez todo mezclado, lo incorporo en el microondas y listo, en 4 minutos subirá y estará listo para comer!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche desnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Pera
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Copos de avena sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche desnatada de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Pera
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Copos de avena sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclaremos todos los componentes en un bol con una batidora.En cuanto a la fruta yo he optado por una pera, pero puede ser la que quieras, lo que le dará será un sabor duuuulce
2
Una vez todo mezclado, lo incorporo en el microondas y listo, en 4 minutos subirá y estará listo para comer!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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