16
Tosta de mar
3
(17)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos a tostar el pan en la tostadora (o en el horno). Mientras, cortamos y machacamos el aguacate en un plato, y le añadimos un poco de mantequilla. Le añadimos una pizca de sal.
2
Sacamos el pan de la tostadora o del horno. Ponemos la primera capa, que será la mezcla del aguacate. La segunda capa será de salmón ahumado, que lo ponemos fino sobre el aguacate.
3
Cortamos la bola de mozzarela y ponemos tres trozos encima de cada tostada. Aliñamos con un chorrito de aceite, sal y orégano. Podemos poner también un poco de ajo en polvo.
4
Calentamos el horno a 170°C primero, y luego lo bajaremos a más o menos 130°C. Esto depende de cada horno. Metemos las tostadas (con cuidado) sobre papel de plata o de horno, y las dejamos ahí unos 3min. Sacamos, apagamos el horno y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos a tostar el pan en la tostadora (o en el horno). Mientras, cortamos y machacamos el aguacate en un plato, y le añadimos un poco de mantequilla. Le añadimos una pizca de sal.
2
Sacamos el pan de la tostadora o del horno. Ponemos la primera capa, que será la mezcla del aguacate. La segunda capa será de salmón ahumado, que lo ponemos fino sobre el aguacate.
3
Cortamos la bola de mozzarela y ponemos tres trozos encima de cada tostada. Aliñamos con un chorrito de aceite, sal y orégano. Podemos poner también un poco de ajo en polvo.
4
Calentamos el horno a 170°C primero, y luego lo bajaremos a más o menos 130°C. Esto depende de cada horno. Metemos las tostadas (con cuidado) sobre papel de plata o de horno, y las dejamos ahí unos 3min. Sacamos, apagamos el horno y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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