46
Brocoli oriental
5
(48)
0 kcal
luciasandecas
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla y el brocoli
2
Poner en la sarten con un chorrito de aove
3
Calentar el agua y juntar con el cuscus. Siempre es la misma cantidad de uno que de otro
4
Poner los cacahuetes en la sarten
5
Añadir la salsa de soja y rebajar con agua
6
Dejar evaporar el agua un poco y meter el cuscus.
7
Hacer el dilete de pavo en la sarte y despues cortar en pedacitos y añadir al resto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la cebolla y el brocoli
2
Poner en la sarten con un chorrito de aove
3
Calentar el agua y juntar con el cuscus. Siempre es la misma cantidad de uno que de otro
4
Poner los cacahuetes en la sarten
5
Añadir la salsa de soja y rebajar con agua
6
Dejar evaporar el agua un poco y meter el cuscus.
7
Hacer el dilete de pavo en la sarte y despues cortar en pedacitos y añadir al resto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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