12
Muslos de pollo con verduritas🍗
3
(13)
37 min
0 kcal
mangelam
Preparación de la receta
1
Ponemos los muslitos en un recipiente rectangular apta para hornear y cortamos las verduritas al gusto. Precalentamos el horno a 180 grados.
2
Salteamos durante 10 minutos aproximadamente las verduritas a fuego medio.
3
Vertemos las verduritas salteadas en la bandeja con los muslitos. En un vaso mezclamos dos cucharadas de AOVE con dos cucharadas de salsa de soja y lo vertemos sobre nuestra bandeja
4
Introducimos en el horno durante 15/20 minutos aproximadamente y...¡A disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos los muslitos en un recipiente rectangular apta para hornear y cortamos las verduritas al gusto. Precalentamos el horno a 180 grados.
2
Salteamos durante 10 minutos aproximadamente las verduritas a fuego medio.
3
Vertemos las verduritas salteadas en la bandeja con los muslitos. En un vaso mezclamos dos cucharadas de AOVE con dos cucharadas de salsa de soja y lo vertemos sobre nuestra bandeja
4
Introducimos en el horno durante 15/20 minutos aproximadamente y...¡A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Carne
Comidas
Aprovechamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...