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Tostadas con aguacate y tahini
3
(11)
5 min
0 kcal
annasierra
Preparación de la receta
1
Tostar una o dos rebanadas de pan integral y aliñar con aceite y sal (opcional).
2
Cortar el tomate, el aguacate y el queso fresco en rodajas y montarlo encima de las tostadas.
3
Aliñar con una cucharada de tahin (tostado o crudo).
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar una o dos rebanadas de pan integral y aliñar con aceite y sal (opcional).
2
Cortar el tomate, el aguacate y el queso fresco en rodajas y montarlo encima de las tostadas.
3
Aliñar con una cucharada de tahin (tostado o crudo).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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