8
Quiche rápido al microondas ✌🏻
5
(10)
0 kcal
Cristina_1211
Preparación de la receta
1
Batimos el huevo y añadimos todas las verduras previamente salteadas y el resto de ingredientes.
2
En un recipiente colocamos la tortita y echamos la mezcla dentro.
3
Dejamos 4 min en el microondas y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batimos el huevo y añadimos todas las verduras previamente salteadas y el resto de ingredientes.
2
En un recipiente colocamos la tortita y echamos la mezcla dentro.
3
Dejamos 4 min en el microondas y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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