

6
Espinacas con pasas, piñones y sésamo
3
(7)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una sartén a fuego medio-alto, ponemos una cucharadita de aceite de sésamo, y cuando esté caliente, añadimos las semillas de sésamo, las pasas y los piñones y doramos un poquito.
2
Cuando estén doraditos, añadimos las espinacas y removemos bien.
3
Cuando veamos que las espinacas ya han reducido de tamaño, echamos un chorrito de leche (en mi caso de almendras, pero leche normal serviría igual), y dejamos unos 5 minutos con el fuego como lo teníamos removiendo de vez en cuando.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una sartén a fuego medio-alto, ponemos una cucharadita de aceite de sésamo, y cuando esté caliente, añadimos las semillas de sésamo, las pasas y los piñones y doramos un poquito.
2
Cuando estén doraditos, añadimos las espinacas y removemos bien.
3
Cuando veamos que las espinacas ya han reducido de tamaño, echamos un chorrito de leche (en mi caso de almendras, pero leche normal serviría igual), y dejamos unos 5 minutos con el fuego como lo teníamos removiendo de vez en cuando.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Comidas
Verduras
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...