Poke bowl
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Poke bowl

5

(48)

35 min

0 kcal

maribelpiconr

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Preparación de la receta

1

En primer lugar, debes poner el arroz a cocer en agua hirviendo durante unos 12-15 minutos. Personalmente, yo lo prefiero más suelto por lo que por lo general lo dejo 12-13 minutos.

2

Mientras el arroz se va haciendo, pondrás el lomo de salmón en un recipiente con salsa de soja preferiblemente hondo, a fin de que se marine de forma adecuada. Lo dejaremos marinando durante 10 min por cada lado.

3

Una vez esté marinado el salmón, lo cortaremos en taquitos que pasaremos por un recipiente con sésamo. El objetivo es que el salmón quede bien impregnado de estas deliciosas semillas.

4

Saltearemos los champiñones en el fuego alrededor de 2-3 min.

5

Cortaremos el aguacate. En mi opinión queda más estético si lo hacemos cortando la mitad y, después, se divide en rodajas, pero puede ser cortado a gusto personal.

6

Finalmente y, con el arroz como base en el plato, añadiremos el salmón y los diversos toppings. Y eso es todo!! A disfrutar!! 🥰

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar, debes poner el arroz a cocer en agua hirviendo durante unos 12-15 minutos. Personalmente, yo lo prefiero más suelto por lo que por lo general lo dejo 12-13 minutos.

2

Mientras el arroz se va haciendo, pondrás el lomo de salmón en un recipiente con salsa de soja preferiblemente hondo, a fin de que se marine de forma adecuada. Lo dejaremos marinando durante 10 min por cada lado.

3

Una vez esté marinado el salmón, lo cortaremos en taquitos que pasaremos por un recipiente con sésamo. El objetivo es que el salmón quede bien impregnado de estas deliciosas semillas.

4

Saltearemos los champiñones en el fuego alrededor de 2-3 min.

5

Cortaremos el aguacate. En mi opinión queda más estético si lo hacemos cortando la mitad y, después, se divide en rodajas, pero puede ser cortado a gusto personal.

6

Finalmente y, con el arroz como base en el plato, añadiremos el salmón y los diversos toppings. Y eso es todo!! A disfrutar!! 🥰

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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