

8
Ensaladilla de coliflor
3
(9)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocer los huevos con las verduras y la coliflor cortada en cachitos muy pequeñitos. Escurrir, y poner en un bol. Separar los huevos y reservarlos.

2
Cortar los huevos en cuadrados pequeños, añadir al bol junto con el atún escurrido el queso cortado en taquitos y las aceitunas. Dejar enfriar y servir con mayonesa, ajonesa o queso crema especiado que también le da un buen toque

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer los huevos con las verduras y la coliflor cortada en cachitos muy pequeñitos. Escurrir, y poner en un bol. Separar los huevos y reservarlos.

2
Cortar los huevos en cuadrados pequeños, añadir al bol junto con el atún escurrido el queso cortado en taquitos y las aceitunas. Dejar enfriar y servir con mayonesa, ajonesa o queso crema especiado que también le da un buen toque

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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