Pasta rellena con espinacas y pollo.
whatsapp

4

whatsapp

4

Pasta rellena con espinacas y pollo.

3

(5)

0 kcal

yukihana

yukihana

Preparación de la receta

1

Añadimos un chorrito de aceite en una sarten y cuando esté caliente hacemos el pollo a la plancha, previamente cortado en cachitos, añadimos sal y las espinacas poco a poco con un chorrito de agua. Cuando bajen su volumen ponemos más y así hasta que estén todas en la sarten.

2

Mientras se cocina ponemos un cazo con agua hirviendo y sal y cocemos la pasta dos minutos.

3

A la sarten con las espinacas le ponemos cebolla en polvo (o las especias que os gusten) y añadimos la leche evaporada, vamos removiendo y cuando esté lista la pasta y la leche evaporada haya reducido un poco incorporamos a esta la pasta.

Pasta rellena con espinacas y pollo. Paso 2

4

Cocinamos durante unos minutos más para que se integren bien los sabores y añadimos queso rallado. Yo use queso proteico, pero se puede utilizar el que más os guste.

5

Emplatamos y añadimos un poco más de queso y listo para disfrutar. (Yo no tenía pero a esta mezcla si le pones piñones tostados queda de vicio)

Pasta rellena con espinacas y pollo. Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Añadimos un chorrito de aceite en una sarten y cuando esté caliente hacemos el pollo a la plancha, previamente cortado en cachitos, añadimos sal y las espinacas poco a poco con un chorrito de agua. Cuando bajen su volumen ponemos más y así hasta que estén todas en la sarten.

2

Mientras se cocina ponemos un cazo con agua hirviendo y sal y cocemos la pasta dos minutos.

3

A la sarten con las espinacas le ponemos cebolla en polvo (o las especias que os gusten) y añadimos la leche evaporada, vamos removiendo y cuando esté lista la pasta y la leche evaporada haya reducido un poco incorporamos a esta la pasta.

Pasta rellena con espinacas y pollo. Paso 2

4

Cocinamos durante unos minutos más para que se integren bien los sabores y añadimos queso rallado. Yo use queso proteico, pero se puede utilizar el que más os guste.

5

Emplatamos y añadimos un poco más de queso y listo para disfrutar. (Yo no tenía pero a esta mezcla si le pones piñones tostados queda de vicio)

Pasta rellena con espinacas y pollo. Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Verduras

De la huerta

Pasta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift