29
Pollo al limón
5
(31)
65 min
0 kcal
Patricia_Tchey
Preparación de la receta
1
En una sartén sellamos el pollo con un poco de sal, pimienta y hierbas provenzales. Solo hay que dejarlo un poco dorado pero crudo por dentro
2
Añadimos agua y el zumo de un limón. Cortamos las patatas y las echamos dentro. Cortamos el otro limón en láminas y lo colocamos encima del pollo y las patatas. Tapar la sartén y dejar que se haga al vapor a fuego lento. Vigilar que no se quede sin agua.
3
Servir cuando las patatas estén blandas. Se le pueden añadir las especies al gusto o alguna otra verdura! La imaginación es libre.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una sartén sellamos el pollo con un poco de sal, pimienta y hierbas provenzales. Solo hay que dejarlo un poco dorado pero crudo por dentro
2
Añadimos agua y el zumo de un limón. Cortamos las patatas y las echamos dentro. Cortamos el otro limón en láminas y lo colocamos encima del pollo y las patatas. Tapar la sartén y dejar que se haga al vapor a fuego lento. Vigilar que no se quede sin agua.
3
Servir cuando las patatas estén blandas. Se le pueden añadir las especies al gusto o alguna otra verdura! La imaginación es libre.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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